1、打開SQL Server Management Studio
2、啟動SQL Server代理
3、點擊作業->新建作業
4、"常規"中輸入作業的名稱
5、新建步驟，類型選T-SQL，在下面的命令中輸入下面語句
DECLARE @strPath NVARCHAR(200)
set @strPath = convert(NVARCHAR(19),getdate(),120)
set @strPath = REPLACE(@strPath, ':' , '.')
set @strPath = 'D:\bak\' + 'databasename'+@strPath + '.bak'
BACKUP DATABASE [databasename] TO DISK = @strPath WITH NOINIT , NOUNLOAD , NOSKIP , STATS = 10, NOFORMAT
（D:\bak\改為自己的備份路徑，databasename修改為想備份的數據庫的名稱）
6、添加計劃，設置頻率，時間等。
確定，完成。
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二。使用SQL2005的維護計劃自動備份 （不推薦）
SQL2005的維護計劃里面自帶了備份數據庫任務，但不會自動按日期命名，不方便，下面的方法是以存儲過程來解決的。
要用SQL2005的維護計劃功能首先要確認SQL Server Agent服務是在啟動狀態，然后打開SQL Server Management Studio，展開對象資源管理器里的“管理”，右擊維護計劃選擇新建維護計劃，為維護計劃命名，如：TestDB_Backup，選擇默認的子計劃 “Subplan_1 ”并點擊上方的子計劃設置按鈕來設置子計劃執行方式和時間：
出現設置界面，設置每天3點執行一次，如圖：
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確定后保存一下，然后新建一個查詢頁，開始創建存儲過程，代碼如下：
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設置完畢，切換回維護計劃設置頁面，在左邊的工具箱中拖入一個“執行T-SQL語句任務”：
雙擊拖入后的“執行T-SQL語句任務”，輸入執行存儲過程的語句來完成每天的自動備份工作，代碼如下：
use [TestDB]
?
確定后保存該維護計劃即可。為了保證該維護計劃不會出現問題，可以先執行一下以上語句測試一下。
SQL2000下使用此方法與SQL2005大同小異。
總結了一下：第二種方法太過于繁瑣，所以不推薦使用
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